Što je perga?

Perga je prirodni pčelinji proizvod koji se često naziva “pčelinji kruh”. Pčele je proizvode od cvjetnog peluda koji fermentiraju u saću mješavinom meda i svojih enzima. Rezultat je nutritivna bomba koja je mnogo ljekovitija od običnog peluda.

Kako izgleda?

• Izgled: Sitne, nepravilne kuglice ili komadići

• Boja: Smeđkasta do tamno-smeđa

• Tekstura: Čvrsta, ali se lako žvaka

• Okus: Kiselo-slatkast, specifičan (nalik na žitarice s medom)

Zašto je toliko posebna?

Fermentacija čini hranjive tvari iz peluda:

• Lakše probavljivim

• Bioraspoloživijim (tijelo ih bolje usvaja)

• Bogatijim vitaminima (posebno B-kompleksom)

Nutritivni sastav:

• Proteini (do 30%) – esencijalne aminokiseline

• Vitamini (B-kompleks, C, D, E, K)

• Minerali (željezo, magnezij, kalij, cink, selen)

• Enzimi i antioksidansi

• Prirodni antibiotici

Kako se koristi?

1. Doziranje:

• Preventivno: 1 čajna žličica dnevno (3-5 grama)

• Terapijski: Do 2 čajne žličice dnevno

• Djeca (preko 3 godine): Pola čajne žličice

2. Načini uzimanja:

• Izravno žvakanje – najučinkovitije

• U medu – pomiješati s kvalitetnim medom

• U smoothiju ili jogurtu

• Kao dodatak žitaricama ili salatama

3. Kada uzimati?

• Najbolje ujutro na prazan želudac

• Prije obroka (30 minuta)

• Najmanje 1 sat prije spavanja

Glavne zdravstvene prednosti:

1. Prirodni “energetik” – borba protiv umora

2. Jačanje imuniteta – povišenje otpornosti

3. Podrška probavi – bogata enzimima

4. Detoksikacija tijela

5. Poboljšanje krvne slike (povećava hemoglobin)

6. Anti-upalno djelovanje

7. Podrška u stresnim razdobljima

8. Poboljšanje koncentracije i pamćenja

Posebno korisna za:

• Sportaše i fizički aktivne osobe

• Studente u ispitnim rokovima

• Osobe pod stresom

• Starije osobe

• Rekonvalescente

• Osobe s umorom i niskom energijom

Savjeti za kupnju:

• Tražite čistu pergu bez dodataka

• Pogledajte boju – treba biti jednolična

• Osjetite miris – karakterističan, kiselkast

• Kupujte od provjerenih pčelara/OPG-a

• Čuvajte na sobnoj temperaturi, u tamnom i suhom prostoru

Upozorenja:

• Alergija na pčelinje proizvode – testirati s malom količinom

• Prva pomoć kod alergijske reakcije: prestati uzimati, konzumirati med

• Ne prekoračivati preporučene dnevne količine

• Konzultirati liječnika ako ste trudni, dojite ili uzimate terapiju

Zaključak :  jednostavan opis:

“Perga – Prirodni pčelinji ‘superhrana’ koja tijelu daje energiju i jača prirodnu obranu. Idealna za sve koji žele podržati svoje zdravstvo na najprirodniji način.”

Perga je pravi prirodni blagotvor, a kao obiteljski OPG možete naglasiti vašu kontrolu kvalitete i tradicionalni način prikupljanja koji čuva sve njene ljekovite sastojke.